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やり投げに必要な筋肉がでかくなる食材について徹底解説
2022年1月4日
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トレーニング
やり投げ選手の練習中における水分補給について徹底解説
2022年1月3日
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トレーニング
やり投げにおいて大胸筋は必要なのか。必要な理由とトレーニング方法を徹底解説
2022年1月1日
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やり投げゴリラ
もりもりなおちゃん
高校生の時にインターハイ出場経験あり。 その経験をもとにやり投げが上達する方法を発信してます。
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